Workshops
Voel Jouw Balans organiseert regelmatig workshops. Houd deze pagina in de gaten voor het laatste nieuws!

Klankschaalsessie - Thema Hartchakra
Op 22 september 2026 organiseert Voel Jouw Balans een bijzondere klankschaalsessie bij Erve Hartgerink in Markelo, helemaal in het teken van het hartchakra.
Een moment om even uit de drukte van alledag te stappen. Om tot rust te komen, te voelen en weer bewust de verbinding met jezelf te ervaren.
Tijdens deze sessie nemen we je mee in een combinatie van meditatie, zang en de ontspannende klanken van klankschalen. We sluiten af met een stiltewandeling, waarin je alles wat je hebt ervaren rustig kunt laten bezinken.
Je hoeft niets te doen of te bereiken. Je mag luisteren, voelen en ervaren wat er op dat moment voor jou is.
Wat kun je verwachten?
- diepe ontspanning
- meer balans en energie
- verbinding met jezelf en met anderen
- aandacht voor het hartchakra
- ruimte voor liefde, compassie en vertrouwen
- meditatie, zang en klankschalen
- een stiltewandeling
- een moment van rust en bewustwording
Het hartchakra
Het hartchakra staat symbool voor liefde, verbinding, zachtheid, compassie en vertrouwen.
Door bewust aandacht te geven aan dit gebied, nodig je jezelf uit om meer vanuit je hart te voelen en ruimte te maken voor wat er in jou leeft.
Deze sessie is een uitnodiging om even niets te hoeven.
Alleen maar zijn, voelen en ontvangen.
Praktische informatie
Datum: dinsdag 22 september 2026
Tijd: 11.00 uur of 15.00 uur
Locatie: Erve Hartgerink, Markelo
Prijs: € 40,- per persoon
Wil je jezelf dit moment van rust en verbinding cadeau doen?
meldt je aan voor de sessie van 11 uur of van 15 uur.

Loslaatsessies
Ruimte maken voor wat voor jou bestemd is
Soms houden we vast aan verwachtingen, zorgen, oude patronen of situaties die ons niet langer dienen. Dingen die ooit een functie hadden, maar die nu misschien vooral energie kosten of in de weg zitten.
Loslaten betekent niet dat je iets moet vergeten of wegduwen. Het gaat juist om bewust worden van wat er is, ruimte geven aan wat je voelt en ontdekken wat je niet langer hoeft vast te houden.
Tijdens de loslaatsessies van Voel Jouw Balans begeleid ik je op een zachte en praktische manier om hierbij stil te staan.
We werken met verschillende oefeningen rondom bewustwording en loslaten. Je hoeft niets te forceren en je bepaalt altijd zelf wat je wel of niet wilt delen.
Wat kun je verwachten?
- bewustwording van wat je vasthoudt
- praktische oefeningen die je helpen bij het loslaten
- ruimte om te voelen en te ervaren
- meer rust en vertrouwen
- ruimte voor nieuwe mogelijkheden
- persoonlijke aandacht in een kleine groep
Iedere sessie mag anders zijn. Je neemt mee wat op dat moment bij jou past.
Loslaten is niet wegdoen wat is geweest. Het is ruimte maken voor wat er nu mag ontstaan.
Praktische informatie
Tijd: 19.30 – 21.00 uur
Locatie: Voel Jouw Balans
Grotestraat 24
7471 BP Goor
Kosten: tijdelijk € 25,- per persoon, per avond
Normale prijs € 35,-
Iedere avond is een losse sessie. Je schrijft je per datum afzonderlijk in en hoeft dus niet aan alle avonden deel te nemen.
Data
Donderdag 24 september 2026
Donderdag 8 oktober 2026
Donderdag 22 oktober 2026
Aanmelden
Wil je ervaren wat loslaten voor jou kan betekenen?
Je kunt je voor één of meerdere avonden afzonderlijk inschrijven via www.voeljouwbalans.nl en vervolgens kiezen voor ‘Afspraak maken’.
Je bent welkom om op jouw eigen manier en in jouw eigen tempo te ervaren wat er ontstaat wanneer je ruimte maakt voor jezelf.

Reiki Her-inner Workshop
Opnieuw verbinden met Reiki
Heb je Reiki 1 gevolgd, maar merk je dat je er in het dagelijks leven minder mee doet dan je eigenlijk zou willen? Of wil je gewoon weer even bewust stilstaan bij wat je tijdens Reiki 1 hebt geleerd en ervaren?
Tijdens de Reiki Her-inner Workshop gaan we terug naar de basis.
Niet opnieuw leren, maar her-inneren.
Een moment om de kennis die al in jou aanwezig is weer naar boven te halen, Reiki opnieuw bewust te ervaren en het vertrouwen in jezelf en de energie te versterken.
Tijdens deze workshop werken we met Reiki op onszelf. We behandelen elkaar dus niet. Hierdoor ligt de aandacht helemaal bij jouw eigen ervaring en verbinding met Reiki.
Wat kun je verwachten?
- herhaling van de basis van Reiki 1
- aandacht voor de Reiki leefregels
- opnieuw bewust voelen en ervaren van Reiki
- oefenen met handposities op jezelf
- praktische oefeningen die je thuis kunt blijven gebruiken
- ruimte voor vragen en het delen van ervaringen
- tijd voor ontspanning en bewustwording
Je hoeft Reiki niet dagelijks te gebruiken en het maakt niet uit hoe lang geleden je Reiki 1 hebt gevolgd.
Wat je hebt geleerd is er nog. Soms mag je het alleen weer even her-inneren.
Praktische informatie
Datum: dinsdag 20 oktober 2026
Tijd: 13.30 – 15.00 uur
Locatie: Voel Jouw Balans
Grotestraat 24
7471 BP Goor
Kosten: € 25,- per persoon
Normale prijs € 35,-
Deze workshop is bedoeld voor iedereen die eerder Reiki 1 heeft gevolgd.
Aanmelden
Wil je Reiki weer bewuster onderdeel laten zijn van jouw leven?
Je kunt je aanmelden door een email met je gegevens te sturen naar info@voeljouwbalans.nl of een whatapp bericht naar 06 27 88 70 22
Een ontspannen moment voor jezelf om opnieuw te voelen, te ervaren en te vertrouwen op wat al in jou aanwezig is.
'Ik heet je van harte welkom in mijn praktijk om zelf jouw balans te voelen en helemaal tot rust te komen.'
